Bevat 100% micellair caseïne om spieropbouw en –herstel tijdens de nacht te optimaliseren.

Etixx Night Protein Shake bevat 100% Micellair caseine, een eiwit dat langzamer wordt verteerd en opgenomen door het lichaam dan wei-eiwit. Deze tragere opname en vertering maakt Micellair caseine een ideale eiwitbron voor perioden waarop je geen eiwitten kan innemen zoals tijdens het slapen. Bovendien is Etixx Night Protein Shake arm aan suiker en vet.

Uit studies blijkt dat voor de opbouw en het behoud van spiermassa een positieve eiwitbalans nodig is. Hiervoor is een dagelijkse eiwitinname nodig van 1.4-2g eiwit/kg LG. In de praktijk komt dit overeen met eiwitinnames van 20-40g om de 3-4u. Aangezien tijdens de nacht geen eiwitten worden ingenomen, wordt aanbevolen om voor het slapengaan een extra innamemoment te voorzien. Deze eiwitinname voor het slapengaan is een effectieve manier om aan de dagelijkse eiwitbehoefte te voldoen en zou de spiereiwitsynthese tijdens de nacht extra stimuleren.

In studies is aangetoond dat inname van caseïne (20-40g) 30minuten voor het slapengaan een positief effect heeft op de spiereiwitsynthese en het spierherstel.

Gebruik

Meng 2 schepjes (40 g) met 350 ml water.

Bij voorkeur in te nemen 30-60 minuten voor het slapengaan.

Samenstelling

Ingrediënten: Micellair caseineconcentraat (melk); koekkruimels [tarwebloem (gluten), plantaardige olie, suiker, cacaopoeder, invertsuikersiroop, rijsmiddel (natriumcarbonaten), zout], smaakstof; verdikkingsmiddelen: guargom, xanthaangom, cellulosegom; natriumchloride; zoetstof: sucralose; natuurlijk aroma.

Soort eiwitten: micellair caseïneconcentraat.

Eigenschappen

Bevat gluten en lactose.

Zonder soja.

Vegetarisch.

Aanwijzing

Bevat 100% Micellair caseïne
Bevat 30g eiwitten per portie
Arm aan suiker en vet
Draagt bij tot spiergroei en instandhouding van spiermassa

MEDIPIM_NUTRITIONAL_VALUE