Kalium

Spierondersteuning:
Spiercellen hebben mineralen zoals magnesium en kalium nodig om samen te trekken en te ontspannen. Bij lage niveaus van die mineralen kunnen de spieren nog samentrekken, maar niet meer ontspannen. Studies hebben het verband aangetoond

Bron van kalium die de spierwerking ondersteunt.
Kalium is een essentieel mineraal zout voor goed werkende zenuwen en spieren, waaronder ook het hart. Kalium vind je in alle fruit- en groentesoorten, aardappelen met schil, gedroogde bonen, tomatensaus, vi